Shiroabhyanga – hinduski masaż głowy
Masaż ten wywodzi się z ajurwedy, czyli starohinduskiej sztuki leczenia, mającej na celu
przede wszystkim przywrócenie równowagi organizmu.
Shiroabhyanga to esencjonalny, wyciszający masaż głowy, twarzy, karku i górnej części
pleców. Są to miejsca w których gromadzi się najwięcej stresu i napięć. Skuteczny w
walce z eliminacją skutków zmęczenia, złego nastroju i samopoczucia. Jeśli zmagasz się z
nieustającym poczuciem napięcia i przesilenia ten masaż otworzy przed Tobą nową drogę
do szybkiej regeneracji organizmu i odbudowania Twojej witalności. Jeśli zaś Twoja skóra
głowy i kondycja włosów wymaga natychmiastowej pomocy, to nie możesz przejść obojętnie
obok tej metody. Poprawa ukrwienia skóry głowy, dotlenienie, odżywienie cebulek i
stymulacja wzrostu nowych włosów, stanowią niepodważalne efekty stosowania masażu
głowy, a systematyczność w tym zakresie skutecznie hamuje proces łysienia.
Korzyści masażu Shiroabhyanga:
- likwidacja wzmożonego napięcia mięśniowego w obrębie nie tylko głowy, ale i całego ciała
- redukcja stresu
- zmniejszanie objawów migren, bólów głowy
- ukojenie nerwów, redukcja napięcia psychicznego
- wspomaganie pamięci i koncentracji
- stymulacja wzrostu włosów, lepsze ukrwienie skóry głowy
- zmniejszanie bezsenności
- ogólna poprawa samopoczucia poprzez stymulację wydzielania serotoniny (hormonu szczęścia)